{"id":10267,"date":"2022-08-05T05:27:18","date_gmt":"2022-08-05T03:27:18","guid":{"rendered":"https:\/\/deg-sport.de\/?p=10267"},"modified":"2025-09-28T10:03:36","modified_gmt":"2025-09-28T08:03:36","slug":"lauf10-2022-endet-offiziell-mit-abschlusslauf-in-wolnzach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/degsport.de\/Archiv\/2022\/08\/05\/lauf10-2022-endet-offiziell-mit-abschlusslauf-in-wolnzach\/","title":{"rendered":"„LAUF10!“ 2022 endet offiziell mit Abschlusslauf in Wolnzach"},"content":{"rendered":"\n


Laufverein Deggendorf beteiligt sich mit gro\u00dfem Team am 10 km-Lauf<\/h3>\n\n\n\n

Von 0 auf 10 km in 10 Wochen. Auch dieses Jahr meistern dank strukturiertem Training wieder 20 Laufanf\u00e4nger mit dem LV Deggendorf die 10 km Abschluss-Strecke in Wolnzach.<\/p>\n\n\n\n

Die Aktion „LAUF10!“, die von der Abendschau im Bayerischen Fernsehen zusammen mit dem Bayerischen Landessportverband (BLSV), dem Bayerischen Leichtathletik-Verband (BLV) und dem Zentrum f\u00fcr Pr\u00e4vention und Sportmedizin der TU M\u00fcnchen unter dem Motto \u201eBayern bewegt sich\u201c durchgef\u00fchrt wurde, endete am 16. Juli mit einem gemeinsamen 10 km-Lauf in Wolnzach.
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Ziel der Aktion war, sich so weit fit zu machen, dass man einen 10 km-Lauf bestehen kann. Dabei z\u00e4hlt nicht die Zeit, sondern das Ankommen. Das zeigten die Deggendorfer in bravour\u00f6ser Manier. Mit einer stolzen Zahl von rund 40 Laufinteressierten begannen die Trainer und Betreuer des LV Deggendorf im April die Aktion „LAUF10!“ 2022. W\u00e4hrend der folgenden 10 Wochen war an den einzelnen Trainingstagen montags, mittwochs und samstags immer eine gro\u00dfe Gruppe anwesend. Trainiert wurde nach speziellen Trainingspl\u00e4nen die von der TU M\u00fcnchen f\u00fcr Lauf 10! entwickelt wurden.<\/p>\n\n\n\n


Am offiziellen Abschluss-Lauf am Freitag den 16. Juli in Wolnzach haben dann 20 Teilnehmer mit ihren sechs Trainern teilgenommen. Die gute Beteiligung ist ein zus\u00e4tzlicher Beleg f\u00fcr die Tatsache, dass sich die Veranstaltung einer hohen Beliebtheit erfreut und allen Beteiligten Spa\u00df gemacht hat. Die LV-Trainer Brigit Wacker, Verena Hartl, Birgit Gra\u00dfler-Penzkofer, Alexander Stucka, Petra Schwankl, Stefanie Peinkofer waren nat\u00fcrlich als Betreuer mit von der Partie.<\/p>\n\n\n

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Der Startschuss f\u00fcr den gemeinsamen 10 km Abschlusslauf wurde im Wolnzacher Stadion gegen 17.00 Uhr gegeben. Rund 4.000 Teilnehmer waren au\u00dfer den Deggendorfern mit am Start. Die \u00e4u\u00dferen Bedingungen waren sommerlich gut bei 27 Grad. Die Strecke f\u00fchrte durch und um Wolnzach. Mit einem kleinen ca. 2 km langen Anstieg ging es dann am Waldrand vorbei an Hopfenfeldern mit tollem Ausblick. An der Strecke gab es nach ca. jedem Kilometer eine Verpflegungsstation mit Wasser und teilweise geschnittenem Obst. Auch f\u00fcr Abk\u00fchlung wurde durch zahlreiche Wassersprenger reichlich gesorgt. Auch Unterst\u00fctzung mit Musik wie Alphornbl\u00e4ser und Trommler sorgten f\u00fcr Motivation und gute Stimmung. Die Zuschauer und Anwohner an der Strecke sorgten f\u00fcr eine gro\u00dfartige Atmosph\u00e4re. Der Zieleinlauf im Ortskern von Wolnzach war voll besucht und sorgte zum Abschluss nochmal f\u00fcr G\u00e4nsehaut bei unseren Lauf 10 Teilnehmern.<\/p>\n\n\n\n

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Es haben alle unsere Lauf 10 – Sch\u00fctzlinge unter 1:30 Stunden ins Ziel geschafft. Die ersten unserer Teilnehmer kamen bei 1:10 Stunden ins Ziel. Die letzte noch mit einer gro\u00dfartigen Zeit von 1:27 Stunden.
Im Anschluss ging es noch f\u00fcr alle Teilnehmer auf das Hopfenfest in Wolnzach, wo Trainer und Teilnehmer ihre Erfolge ausgiebig feierten.
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Die LAUF10! -Verantwortlichen des Laufvereins Deggendorf m\u00f6chten sich auf diesem Wege ganz herzlich f\u00fcr die rege Teilnahme am 10-w\u00f6chigem Training der Aktion bedanken. Ihnen hat es viel Spa\u00df gemacht und sie hoffen dasselbe auch von den Teilnehmern.<\/strong>
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In der folgenden Zeit ist aber nicht Schluss mit dem Laufen, in den Sommermonaten wird jeweils donnerstags um 18.00 an der Trat \/ Donau Wald Stadion weiterhin ein Lauftreff f\u00fcr die „LAUF10! – Absolventen 2022“ stattfinden. Wer den Einstieg verpasst hat wird jederzeit in eine der vielen Laufgruppen des LVs herzlich aufgenommen \u2013 nat\u00fcrlich auch nur mal zum reinschnuppern.<\/p>\n\n\n\n

Text : G\u00fcnther Seitz, Presseteam LV Deggendorf
Fotos: LV Deggendorf<\/p>\n\n\n\n

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