{"id":10784,"date":"2022-09-20T14:59:12","date_gmt":"2022-09-20T12:59:12","guid":{"rendered":"https:\/\/deg-sport.de\/?p=10784"},"modified":"2025-09-28T10:03:51","modified_gmt":"2025-09-28T08:03:51","slug":"in-der-laufgruppe-fit-durch-den-winter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/degsport.de\/Archiv\/2022\/09\/20\/in-der-laufgruppe-fit-durch-den-winter\/","title":{"rendered":"In der Laufgruppe fit durch den Winter"},"content":{"rendered":"\n


Schnupper Lauftreff beim LV Deggendorf am 19. & 26. September um 18 Uhr beim Donau-Wald-Stadion.
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Der Laufverein Deggendorf bietet allen interessierten L\u00e4ufern die M\u00f6glichkeit den Start oder Restart in der Laufgruppe zu vollziehen. Es werden Strecken von 4 \u2013 10 km f\u00fcr jede Leistungsgruppe vom Anf\u00e4nger bis zum ambitionierten L\u00e4ufer angeboten. Die ideale Gelegenheit um (Sport-) Kontakte zu kn\u00fcpfen und das Angebot des LV aus n\u00e4chster N\u00e4he zu erleben.<\/p>\n\n\n\n

Der Laufsport ist schon seit l\u00e4ngerer Zeit eine Trendsportart, die viele Anh\u00e4nger gefunden hat. Mittlerweile geh\u00f6ren die Hobbyl\u00e4ufer zum gewohnten Bild in Parks, W\u00e4ldern oder an der Stra\u00dfe. F\u00fcr diesen Hype gibt es viele gute Gr\u00fcnde: Der Laufsport f\u00f6rdert die Gesundheit auf verschiedenste Weise, ist g\u00fcnstig und vor allem unkompliziert. Au\u00dferdem stellt das Laufen die Grundlage f\u00fcr viele andere Sportarten dar. Dieses hat dazu gef\u00fchrt, dass viele Freizeitsportler den Laufsport f\u00fcr sich entdeckt haben allein in den vergangenen Wochen und Monaten ihre Runden in und um Deggendorf gedreht haben. Mit dem Herbst steht nun die dunkle und bisweilen auch nasse Jahresh\u00e4lfte vor der T\u00fcr. Da f\u00e4llt es manchen schon einmal schwer, sich von der Couch zu erheben und die Laufschuhe wieder anzuziehen. Wie schnell ist dann die Fitness der vergangenen Wochen verschwunden und sind an Stelle dessen ein paar Kilos auf der Waage hinzugekommen. <\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr alle, die dennoch gesund und fit durch den Winter kommen m\u00f6chten, stellt das Laufen in der Gruppe ein interessantes Angebot dar. Bei den Lauftreffs, die der Laufverein (LV) Deggendorf regelm\u00e4\u00dfig anbietet, trifft man sich mit Gleichgesinnten und Gleichtrainierten. Dabei besteht keinerlei Leistungsdruck durch ein Trainingsprogramm. Man kann jederzeit einsteigen und beim \u201eLaufen ohne zu Schnaufen\u201c sich gegenseitig austauschen und gleichzeitig seinem K\u00f6rper, Geist und Seele etwas Gutes tun. Dabei verlieren k\u00fchlere Temperaturen und Regentropfen dann schnell ihren Schrecken. So entstehen beim gemeinsamen Laufen aus Bekanntschaften auch immer wieder (Sport-) Freundschaften. Dieses Angebot m\u00f6chte der Laufverein Deggendorf nun allen Interessierten am Laufsport machen. Alle L\u00e4ufer unabh\u00e4ngig von einer Vereinsmitgliedschaft, sind am 19. Und 22. September herzlich eingeladen um 18.00 Uhr eine Runde von 4-10 km gemeinsam mitzulaufen. In den n\u00e4chsten Wochen sind die Teilnehmer dann dazu eingeladen das gesamte Lauf- und Sportprogramm des Laufvereins ausgiebig zu testen. Mehr dazu auch unter lv-deggendorf.de. Treffpunkt ist am Donau Wald Stadion, wo die Mitglieder des LV Deggendorf an Ihren hellblauen Trikots leicht zu erkennen sind.<\/p>\n\n\n

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Bild: Auf rege Teilnahme freut sich das Team vom LV Deggendorf v.l.n.r. G\u00fcnther Seitz, Tobias Hanf, Franziska Ittameier, Martin Caselitz, Julia Pisinger, Daniel Rauh<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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