{"id":27185,"date":"2021-07-05T07:42:39","date_gmt":"2021-07-05T05:42:39","guid":{"rendered":"https:\/\/deg-sport.de\/?p=3439"},"modified":"2025-09-28T10:00:27","modified_gmt":"2025-09-28T08:00:27","slug":"triathletin-amelie-hanf-im-sportlerportrait-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/degsport.de\/Archiv\/2021\/07\/05\/triathletin-amelie-hanf-im-sportlerportrait-2\/","title":{"rendered":"Triathletin Amelie Hanf im Sportlerportrait"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\">Amelie ist Kaderathletin des Bayerischen Triathlon Verbandes (BTV) im St\u00fctzpunkt N\u00fcrnberg und mittlerweile auch im Triathlon Bundesliga-Team vom SC Bayer 05 Uerdingen.<\/p>\n\n\n\n<p>Die 18-j\u00e4hrige stammt aus der Gemeinde Grafling und ist Mitglied beim LV Deggendorf. Trotz ihrer jungen Jahre hat Amelie einiges an Erfolge vorzuweisen.<\/p>\n\n\n\n<p>Sie begann ihre Karriere beim TSV Natternberg e.V. in der Abteilung Leichtathletik als L\u00e4uferin. Bereits als neunj\u00e4hriges M\u00e4dchen konnte sie ihren ersten Sieg im 800m Lauf verbuchen. Danach wechselte Amelie zum LV Deggendorf und verbuchte hier einen Erfolg nach den anderen. Zum Beispiel als schnellste Jugendliche beim Deggendorfer 4km Lauf.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/image.jimcdn.com\/app\/cms\/image\/transf\/none\/path\/s6f592a53fdddc042\/image\/ib7833691353922b7\/version\/1625357858\/image.jpg\" alt=\"Foto: LV Deggendorf\"\/><figcaption>Foto: LV Deggendorf<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><br \/>Es folgten:<\/p>\n\n\n\n<p>2013 \u2013 800m in 02:35,61<\/p>\n\n\n\n<p>2014 \u2013 Niederbayerische Meisterin (2000 Meter)<\/p>\n\n\n\n<p>2015 \u2013 Niederbayerische Meisterin (5 km Stra\u00dfe)<\/p>\n\n\n\n<p>2015 \u2013 Niederbayerische Meisterin (800 Meter)<\/p>\n\n\n\n<p>2015 \u2013 Niederbayerische Meisterin (2000 Meter)<\/p>\n\n\n\n<p>2016 &#8211; Bayerische Vizemeisterin w14 ( Crosslauf )<\/p>\n\n\n\n<p>2016 \u2013 Niederbayerische Meisterin w15 (2.000 Meter)<\/p>\n\n\n\n<p>2016 \u2013 Bayerische Meisterschaft Langstaffel 3. Platz<\/p>\n\n\n\n<p>2017 &#8211; Sieg beim LV-Nachwuchs Crosslauf in Arnstorf<\/p>\n\n\n\n<p>2017 &#8211; Sieg beim Brandler Wald-Cross Duathlon<\/p>\n\n\n\n<p>2017 &#8211; Niederbayerischen Meistertitel in Kategorie w15 ( 5000 m Stra\u00dfenlauf )<\/p>\n\n\n\n<p>2018 \u2013 Podestplatz beim 25. Erdinger Stadttriathlon<\/p>\n\n\n\n<p>2018 &#8211; Bayerische Meisterin im Triathlon in der Kategorie Jugend A mit 37:55.05 min., \u00fcber eine Distanz von 400 m Schwimmen, 10 km Radfahren und 2,5 km Laufen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Am\u00e9lie hat sich durch diesen gro\u00dfartigen Erfolg, einen Platz im Kader der Bayerischen Nachwuchstriathleten gesichert.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>(Info d.Red. Der LK2-Kader richtet sich an die Athleten im Alter von 13 (zweites Sch\u00fcler A Jahr) bis 16 Jahren (erstes Jugend A Jahr). Die Athleten weisen bei entsprechendem Pers\u00f6nlichkeitsniveau bestimmte technische und leistungsm\u00e4\u00dfige F\u00e4higkeiten auf, aufgrund dessen man den sp\u00e4teren \u00dcbertritt in den LK1-Kader erw\u00e4gen kann, und nehmen regelm\u00e4\u00dfig an den Veranstaltungen des BTV Nachwuchscups und dem DTU-Jugendcup teil.)<\/p>\n\n\n\n<p>2019 \u2013 Bayerische Vizemeisterin (Crosslauf)<\/p>\n\n\n\n<p>2019 &#8211; Sieg beim 26. Erdinger Stadttriathlon<br \/>(400 m &#8211; 20 km &#8211; 5,2 km &#8211; Amelie erreichte das Ziel in 1:01:11 Std)<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"362\" height=\"800\" src=\"https:\/\/deg-sport.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Amelie-Hanf-Triathlon-Erding.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3481\" srcset=\"https:\/\/degsport.de\/Archiv\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Amelie-Hanf-Triathlon-Erding.jpg 362w, https:\/\/degsport.de\/Archiv\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Amelie-Hanf-Triathlon-Erding-136x300.jpg 136w\" sizes=\"auto, (max-width: 362px) 100vw, 362px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>In der Saison 2019 platzierte sich Amelie an zweiter Stelle des BTV Memmert Nachwuchscup. Am Ende der Saison lief es f\u00fcr die Sportlerin &#8222;im Gro\u00dfen und Ganzen leider nicht so gut&#8220;, wie sie uns erz\u00e4hlte. Bei ihrem Saison-H\u00f6hepunkt, der Deutschen Meisterschaft in Grimma, konnte sie aufgrund eines Krampfes in der Wade und eines Platten auf der letzten Radrunde das Rennen nicht so beenden, wie sie es sich erhofft hatte.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/btv-info.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/image.jimcdn.com\/app\/cms\/image\/transf\/dimension=405x10000:format=png\/path\/s6f592a53fdddc042\/image\/i3a2fd82178ed9515\/version\/1625455601\/image.png\" alt=\"\"\/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>Dann kam der erste Corona-Lockdown: Aber f\u00fcr die Saison 2020 hatte sich die Sch\u00fclerin eh keine gro\u00dfen Ziele gesetzt: &#8222;Ich schreibe Abitur und m\u00f6chte sicher gehen, dass dabei das bestm\u00f6gliche Ergebnis rauskommt. Nach dem Abitur wollte sie die Zeit f\u00fcr spezielles und intensiveres Training nutzen&#8220; erz\u00e4hlte uns Amelie damals.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><strong>2021<\/strong> <strong>Triathlon Bundesliga Saison<\/strong> <strong>im Team vom&nbsp;SC Bayer 05 Uerdingen<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/deg-sport.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Logo-SC-Bayer-767x479-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3488\" width=\"409\" height=\"255\"\/><figcaption><a href=\"https:\/\/www.scbayer05.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.scbayer05.de\/<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Zum Auftaktrennen der Triathlon-Bundesliga-Saison 2021 war Amelie im Team des SC Bayer 05 Uerdingen in Berlin dabei. Das Bundesligarennen diente gleichzeitig als Deutsche Meisterschaft der Elite \u00fcber die Sprint-Distanz. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"950\" height=\"526\" src=\"https:\/\/deg-sport.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Amelie-05-Uerdingen.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3484\" srcset=\"https:\/\/degsport.de\/Archiv\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Amelie-05-Uerdingen.jpeg 950w, https:\/\/degsport.de\/Archiv\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Amelie-05-Uerdingen-300x166.jpeg 300w, https:\/\/degsport.de\/Archiv\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Amelie-05-Uerdingen-768x425.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px\" \/><figcaption>Foto: SC Bayer 05 Uerdingen  <a href=\"https:\/\/www.scbayer05.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.scbayer05.de\/<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Das Uerdinger Quartett, bestehend aus Amelie Hanf, Anna Witteven, Katharina Kr\u00fcger und Maria Paulig, behauptete sich trotz der gro\u00dfen Konkurrenz sehr gut und belegten in einem hochkar\u00e4tigen Feld einen guten 10. Platz. Amelie Hanf, Anna Witteven und Katharina Kr\u00fcger schafften nach dem Schwimmen den Sprung ins Hauptfeld. Beim abschlie\u00dfenden Lauf hatte Amelie Hanf die besten Beine des Teams und lief mit einer beeindruckenden Laufzeit von 17:53 Minuten \u00fcber f\u00fcnf Kilometer als 31. ins Ziel.&nbsp;Ein bravour\u00f6ser Einstand!<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\"><strong>Amelie im<\/strong> <strong>Interview:<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Hallo Amelie, wie und wann hast du mit Sport angefangen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Hallo Harry, ich habe schon ziemlich fr\u00fch, n\u00e4mlich in der ersten Klasse mit der Leichtathletik angefangen. Mein Papa war als Jugendlicher auch ein sehr guter L\u00e4ufer und hat mir diese Leidenschaft von Anfang an mit auf den Weg gegeben, so hat mir das Laufen auch am meisten Spa\u00df gemacht.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Du hast ja ziemlich schnell die ersten Erfolge feiern k\u00f6nnen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Das stimmt, irgendwann stand ich dann \u00f6fter mal auf dem Podest, das hat die Freude daran nat\u00fcrlich nochmal erh\u00f6ht. Als ich \u00e4lter wurde haben sich meine Ambitionen immer weiter erh\u00f6ht und ich konnte zumindest in Bayern gut mitmischen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wie und warum bist du zum Triathlon gekommen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mein Ziel war dann 2016 die Kadernorm \u00fcber die 2000m zu schaffen, was ich leider um ein paar wenige Sekunden verpasst habe. Nebenbei habe ich zu dieser Zeit schon ein paar Triathlon Wettk\u00e4mpfe gemacht, weil mir die Abwechslung doch immer sehr gut getan und viel Spa\u00df gemacht hat. Das Jahr darauf war dann ein \u201c\u00dcbergangsjahr\u201d, wie ich es immer nenne und bei dem ich einfach total unsicher war, wie es weiter gehen k\u00f6nnte. Als ich dann 2018 total \u00fcberraschend in den Landeskader 2 aufgenommen wurde, habe ich mich endg\u00fcltig f\u00fcr den Triathlon entschieden.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Was ist das Besondere an diesen drei Sportarten f\u00fcr Dich?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Das Besondere ist auf jeden Fall die Vielf\u00e4ltigkeit. Alle drei Sportarten verlangen ganz eigene Leistungsanforderungenab, sie lassen sich aber trotzdem einfach super gut kombinieren und vereinen. Es ist zwar keine Teamsportart an sich, aber trotzdem sch\u00e4tze ich auch total die Gemeinschaft die entsteht, wenn man zum Beispiel drei Stunden zusammen auf dem Rad sitzt oder sich gegenseitig durch eine harte Laufeinheit pusht. Das macht einfach total Spa\u00df!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Triathlon kann jeder oder ist Triathlon doch eher ein Sport f\u00fcr Spitzensportler oder besonders durchtrainierte?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Das kann auf jeden Fall jeder! Letztendlich muss man einfach nur schwimmen k\u00f6nnen, ein Fahrrad und vielleicht Laufschuhe besitzen und schon kanns los gehen. Dadurch, dass es ja auch ganz verschiedene Distanzen gibt, ist da sicher f\u00fcr jeden etwas dabei. Nat\u00fcrlich sollte man am besten, bevor man einen Wettkampf macht, auch daf\u00fcr trainieren aber wenn man Spa\u00df an Bewegung hat und sich vielleicht noch ein paar Trainingskollegen sucht, ist Triathlon bestimmt f\u00fcr viele eine coole Herausforderung!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Gibt es f\u00fcr dich eine Lieblingsdisziplin beim Triathlon?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nein, tats\u00e4chlich gibt es meistens abschnittsweise eine Disziplin, die ich zu dieser Zeit am liebsten mache, aber das variiert immer wieder.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/deg-sport.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1000.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3476\" srcset=\"https:\/\/degsport.de\/Archiv\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1000.jpg 1000w, https:\/\/degsport.de\/Archiv\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1000-300x200.jpg 300w, https:\/\/degsport.de\/Archiv\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1000-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Wie bist du Kaderathletin des Bayerischen Triathlon Verbandes (BTV) geworden?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Wie schon erw\u00e4hnt bin ich 2018 nach dem Kadertest in den LK2 aufgenommen worden. Das war total unerwartet, weil mein Schwimmniveau damals wirklich \u00fcberhaupt gar nicht hoch war. Mich hat das aber total angespornt und ich habe den Fokus aufs Schwimmtraining gelegt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bleibt neben all dem Training \u00fcberhaupt noch Zeit f\u00fcr andere Hobbies?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ehrlich gesagt nicht wirklich, nein. Die \u00fcbrige Zeit verbringe ich am liebsten mit Freunden und Familie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Abi-Lernstress, Training, wie stressig war diese Corona-Jahr 2020 f\u00fcr dich?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Durch Corona sind ja leider alle Wettk\u00e4mpfe abgesagt worden. Das war nat\u00fcrlich super schade aber ich muss sagen es hat auch den Druck ein bisschen rausgenommen. So habe Ich neben dem Abi zwar gut trainiert, aber eben nur so, wie es in meinen Lernplan gepasst hat und ohne, dass mich das irgendwie gestresst hat. Ich konnte das Training einfach als Ausgleich nutzen und das war wirklich viel wert.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Du darfst jetzt f\u00fcr SC Bayer 05 Uerdingen in der Bundesliga starten!<\/strong> <strong>Wie bist du im Triathlon-Bundesliga-Team aufgenommen worden?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ja, ich bin so happy, dass das geklappt hat! Eine Trainingskollegin, die manchmal bei uns in der Gruppe mittrainiert, ist seit letztem Jahr Teil des Teams vom SC Bayer 05 Uerdingen und hat mich sozusagen dann vermittelt. Da vor kurzem eine Athletin abgesprungen ist, habe ich auch schnell eine Zusage bekommen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Warst du in Berlin (Deutsche Meisterschaft) sehr aufgeregt?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tats\u00e4chlich nicht so sehr! Ich bin ohne Erwartungen in das Rennen gegangen und hatte sowieso schon das ganze Wochenende viel Spa\u00df an der ganzen Atmosph\u00e4re und den vielen Eindr\u00fccken. Auch wenn es ein Riesen Wettkampf war mit einem krassen Feld, ging es letztendlich nur um Erfahrung sammeln und dazu lernen. Aber ein bisschen Aufregung und Anspannung geh\u00f6rt nat\u00fcrlich immer dazu!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wie war der Wettkampf insgesamt f\u00fcr dich?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Insgesamt lief es wirklich gut, die meisten kleinen Ziele, die ich mir gesetzt hatte habe ich erreicht. Das schwimmen war so gut, dass ich eine gro\u00dfe Radgruppe erwischt habe und in der konnte ich dann eigentlich ohne gr\u00f6\u00dfere Probleme mitfahren. Leider hat der Wechsel auf das Laufen nicht so gut geklappt, aber das passiert nun mal, vor allem nach so langer Zeit ohne Wettkampf.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hast du ein pers\u00f6nliches Ziel, das du als Triathletin unbedingt noch erreichen m\u00f6chtest?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Hm, da muss ich ein bisschen l\u00e4nger \u00fcberlegen. Ich glaube, das kann ich gar nicht so richtig sagen, es passieren gerade so viele Dinge, von denen ich nie gedacht habe, dass ich dort einmal hinkommen k\u00f6nnte. Ich genie\u00dfe das gerade total. In den n\u00e4chsten Jahren m\u00f6chte ich einfach sehen, wo mich der Triathlon-Weg so hinf\u00fchrt und bin offen f\u00fcr alles.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kannst du dich an einen f\u00fcr dich besonderen Wettkampf erinnern?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Da gibt es sogar mehrere! Aber wenn ich einen rauspicken sollte, w\u00fcrde ich meinen ersten DTU-Jugendcup w\u00e4hlen, der 2018 in Forst stattfand. Wie gesagt, mit dem Schwimmen hatte ich schon immer am meisten Probleme, und so kam es, dass ich als allerletzte von ca. 80 Starterinnen der Jugend A und Juniorinnen aus dem Wasser kam. Ich hatte das Gl\u00fcck, zusammen mit einer Athletin auf die Radstrecke zu gehen, die aus dem Radsport kam und so konnten wir die L\u00fccke zur n\u00e4chsten Gruppe zufahren. Am Ende beendete ich das Rennen im Mittelfeld der Jugend A M\u00e4dels und war super happy! Aber es war f\u00fcr mich definitiv eine emotionale Achterbahn auf der Strecke!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Was wolltest du schon immer einmal in einem Interview sagen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Wenn es sich hier mal so anbietet m\u00f6chte ich mich einmal beim LV Deggendorf, den Trainern und dem Team bedanken. Es ist einfach immer eine super tolle Zeit die wir zusammen hatten und nat\u00fcrlich auch noch haben, auch wenn ich jetzt nicht mehr so oft in Deggendorf bin. Die Unterst\u00fctzung, die ich und auch alle anderen Athleten schon immer vom Verein bekommen, ist auf jeden Fall bemerkenswert, also ein ganz gro\u00dfes Danke!!!<\/p>\n\n\n\n<p>DEGSPORT w\u00fcnscht Amelie noch viele sch\u00f6ne Erlebnisse und weiterhin sportlichem Erfolg. Danke f\u00fcr das Interview.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Das Interview f\u00fchrte Harry Rindler<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.lv-deggendorf.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/image.jimcdn.com\/app\/cms\/image\/transf\/dimension=529x10000:format=jpg\/path\/s6f592a53fdddc042\/image\/i3ff31613eca82166\/version\/1625456060\/image.jpg\" alt=\"\"\/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Die Triathlonsparte erfreut sich wachsender Beliebtheit mit vielen Aktiven in allen Leistungs-und Altersklassen, die ihre Leidenschaft am Triathlon in der Gruppe mit Gleichgesinnten teilen.<br \/>Neben den Aktiven werden auch alle angesprochen, die sich f\u00fcr den Triathlonsport interessieren, aber bisher keinen passenden Einstieg gefunden haben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Amelie ist Kaderathletin des Bayerischen Triathlon Verbandes (BTV) im St\u00fctzpunkt N\u00fcrnberg und mittlerweile auch im Triathlon Bundesliga-Team vom SC Bayer 05 Uerdingen. 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